Herbsttagung "Stimme meets Beckenboden"

In diesem Workshop werden wir die wechselseitige Wirkung von Beckenboden- und Stimmfunktion erfahren und erforschen. Besonderer Fokus wird dabei auf die Sprechatmung – den Einsatz des Zwerchfells und der Rumpfmuskulatur im Zusammenhang mit Stimme und Beckenbodenaktivität gelegt werden.

Zum Thema Beckenboden und Stimme, sowie zur „Atemstütze“ gibt es vielfältige theoretische Überlegungen. In der (physiotherapeutischen) Praxis werden in Beckenbodenübungen die Stimme und spezifische Laute als Trigger für die Tonusbeeinflussung der Beckenbodenmuskulatur diskutiert. Andererseits erlernen SängerInnen und Personen in Sprechberufen Techniken zur Beeinflussung der Stimmfunktion, darunter auch Beckenbodenaktivitäten und unterschiedliche Atemformen. Aktuell gibt es keine klare wissenschaftliche Aussage zur funktionellen Nutzung der Diaphragmen als Synergisten für die Stimmfunktion.

In einer privaten Initiative haben sich die Logopädinnen Elisabeth Thallinger und Claudia Graf und die Physiotherapeutin Barbara Gödl-Purrer in regelmäßigen Treffen mit diesem Thema befasst. Im Workshop werden sie ihre aktuellen Erkenntnisse darstellen, sowie praktische Experimente in den Gruppen durchführen.

Inhalte:

Theorie:

Grundlagen der motorischen Kontrolle von Stimme und Stimmfunktion, Atmung und Atemfunktionen, Beckenboden und Beckenbodenfunktion. Wissenschaftliche Evidenz: Zusammenspiel Beckenboden – Zwerchfell – Stimme

Praxis:

Eigenerfahrung der Basis-Stimmfunktionen, Atemfunktion, Beckenbodenfunktion isoliert und in Koordination untereinander

Experiment:

Beteiligung der Beckenbodenmuskulatur bei den Basis-Stimmfunktionen (Rhythmus, Fluss, Spannung, Kontakt) und Auswirkungen auf die Stimmqualität, Messung der Stimme mittels Spektrogramm;

Zusammenhang Beckenboden – Artikulation

Darstellung/Messung der Beckenbodenaktivität bei unterschiedlichen Lautbildungen und Stimmfunktionen (EMG, Bildgebender Ultraschall)