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Tag 7
Samstag, 22. Juli
Regen, Regen, Regeneration
Wie könnte es anders sein, Angelika
hat ihren Lauftag und pünktlich zum
Start beginnt es zu regnen. […]
Aber Angelika wird das meistern.
Bei [einer Verpflegungsstelle] über-
gebe ich ihr persönlich ihre Trink-
nahrung für die nächsten 20 km
und es gibt ein gekühltes Schlauch-
tuch mit Eiswürfeln. Nach der
Übergabe fahren Nils und ich ins
Etappenziel.
Ich organisiere uns den Strom und
bereite den Regenerationssmoothie
und das Goodie-Teller her, das sich
Angelika heut absolut verdient hat.
Wie immer bin ich unbeschreiblich
nervös. Das legt sich erst, wenn ich
Angelika sehe und in die Arme
schließen kann.
Tag 8
Sonntag, 23. Juli
Klemens auf der Überholspur
Der Startschuss fiel um 6:05 Uhr,
quasi ein Hallenstart, denn draußen
schüttete es in Strömen. […]
Die Helfer hatten alle Mühe, das
Gepäck in den LKW zu verladen, das
meiste davon wurde trotzdem nass –
es fehlen halt doch ein paar Hände.
Ich konnte mein Hinkebein etwas mit
Topfen einwickeln, die ganze Nacht
war es in einem »Kytawickel«.
Das geschwollene Sprunggelenk hat
nicht gerade an Masse verloren, aber
ich kann wenigstens schon halbwegs
gehen. […] 3 Stunden bleiben mir,
um bei der VP4, wie ausgemacht,
zu stehen und Eiswürfel und Power-
riegel an Klemens weiterzureichen.
Sein Laufstil hat sich in diesen paar
Tagen verändert. Er läuft breiter, der
Hüftschwung hat sich reduziert –
es braucht zwei Blicke, um ihn von
Weitem zu erkennen.
Tag 12
Donnerstag, 27. Juli
Hurra, wir leben noch
Heute ist die quasi letzte kürzere
Etappe, die folgenden werden jetzt
täglich steiler und länger. Wir nähern
uns ja auch der Zugspitze. Der ent-
spannte längere Nachmittag und
die erholsame Nacht in Betten haben
allen sehr gut getan – müde, verlet-
zungsbedingt schmerzhafte Beine
konnten wieder etwas regenerieren.
[…] In der Zweier-Team-Wertung sind
Klemens und ich mit über 10 Stunden
im Vorsprung. […] Klemens kam mit
einer beachtlichen Zeit von 6:19 h
für 67 km ins Ziel – wieder Tagessieger
und es läuft Gott sei Dank wirklich gut.
physioaustria inform September 2017 37
Auszüge aus dem Blog