Nordic Walking Instruktor med
Physio Austria in Zusammenarbeit mit nordicsports!
Inhalt: Konzept Nordic Walking - nordicsports, Philosophie, Geschichte und Entwicklung NW, Materialkunde und Entwicklungen, Vor- und Nachteile verschiedener NW Stöcke, biologische und medizinische Grundlagen des Bewegungstrainings, Techniken NW - Analyse der Knotenpunkte, Didaktik, Methodik bei Gruppen und Einzelpersonen im präventiven Bereich, Gesundheitsförderungsprogramme und Darstellungen anhand NW, spezielle Anatomie und Bewegungslehre NW, Grundlagen und Vertiefungen von medizinisch - sportwissenschaftlichen Aspekte des Herzkreislauftraining beim NW anhand eines exemplarischen Beispiels mit Herzfrequenz Auswertung und Interpretation, allgemeine und spezielle Nordic Fitness Übungen, Videoanalyse und Verbesserung des Eigenkönnens, spezielle präventive und funktionelle Anpassung der Nordic Fitness Übungen (Progressionsstufen), Anwendungsfelder aus therapeutischer Sicht, Beobachtungskriterien aus der Sicht der Spiraldynamik bei der Gangkontrolle beim NW, neue Lerntheorien zum Bewegungslernen - Anwendungsfelder beim NW, Studien und aktuelle wissenschaftliche Untersuchungen zum Thema, Interpretation der Studien, Literaturanalyse, Umsetzungsstrategien in die Praxis, Ausblick & Entwicklungstendenzen.
Abschlussprüfung: schriftlicher und praktischer Lehrauftritt (ca. 45 min.) Zertifizierung nach nordicsports international academy.
